当ページでは、東京都練馬区にある人気のホットヨガスタジオLAVA 練馬店について、住所・料金・サービス・定休日などの概要や、アクセスなど地図／周辺情報、駐車場・駐輪場情報などをまとめています。
また、LAVA(ラバ)の体験レッスン・キャンペーン情報や、練馬店の口コミ・評判なども合わせてご紹介しています。
LAVA(ラバ) 練馬店の住所・定休日等
LAVA(ラバ) 練馬店の住所や定休日などの情報は、下記になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA 練馬店 |
| 住所 | 〒176-0001 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル5・6・7F |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| 最寄り駅・目印等 | 西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」、都営地下鉄大江戸線「練馬駅」 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
LAVA(ラバ) 練馬店の地図情報・アクセス等
LAVA(ラバ) 練馬店の地図・アクセス、及び近隣の駐車場や駐輪場の情報は、下記になります。
| 項目 | 名称 |
|---|---|
| アクセス | ■西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩2分 中央口を出て右に進み、大通りを右折して進むと右手に見える、ドコモショップの隣のB1階がてけてけのビルの5、6、7階(受付7階)です。 ■都営地下鉄大江戸線「練馬駅」A2出口より徒歩1分 A2出口を出て右に進むと右手に見える、ドコモショップのとなりのB1階がてけてけのビルの5、6、7階(受付7階)です。 |
| 近隣の駐車場1 | ◆練馬駅北口地下駐車場 ・住所：東京都練馬区練馬1-17-5 ・台数：460台 ・営業時間：24時間営業 ・定休日：無休 ・全日 一般料金：30分毎に200円 夜間料金： 60分毎に100円(22:00～7:00) 1日料金：1,800円 ・提携店舗情報 ■西友・西友part2 割引条件：お買い上げ1000円以上で1時間無料、4000円以上で2時間無料 ■AOKI練馬駅前店 割引条件：お買い上げ1000円以上で1時間無料、4000円以上で2時間無料 ■ココネリ練馬駅前店 割引条件：お買い上げ1000円以上で1時間無料、4000円以上で2時間無料 ■ユニクロ練馬北口店 割引条件：お買い上げ5000円以上で1時間無料、10000円以上で2時間無料 ■＊他、提携店舗複数あり ・支払い：現金、プリペイドカード、割引サービス券 |
| 近隣の駐車場2 | ◆西武スマイルパーク西友練馬店第１駐車場 ・住所：東京都練馬区練馬1-3-10 ・台数：22台 ・営業時間：24時間営業 ・定休日：無休 ・全日：8:00-22:00 30分 200円 22:00-8:00 60分 100円 12時間最大1,200円 ※店舗にてお買上げ金額1,000円以上で1時間、4,000円以上で2時間無料 ・支払い：現金／千円札、PASMO等交通系ICカード |
| 近隣の駐輪場1 | ◆練馬区立練馬駅北地下自転車駐車場 ・住所：東京都練馬区練馬1-17-1 ・台数：700台（定期利用も含む） ・利用時間：24時間 ・休業日：無し ・料金：6時間につき100円（駐車開始から2時間まで無料） |
練馬店の店舗形態・プログラムやオプション
LAVA(ラバ) 練馬店の店舗形態、マンスリーメンバー用のオプション、利用可能なプログラム等は下記になります。
店舗形態・オプション・利用可能なプログラム等
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗形態 | 女性専用 |
| オプション・施設等 | 水素水／マットキープ(※マンスリーメンバー用のオプション) ウッドストーン |
| プログラム | ヨガベーシック：強度2 リラックスヨガ：強度1.5 美律ホルモンヨガ：強度2 骨盤筋整ヨガ：強度3 パワーヨガ初級：強度3 お腹引き締めヨガ：強度3 ヨガフローベーシック：強度3.5 パワーヨガ上級：強度5 ヨガフローアドバンス：強度5 Fun Shape Perfect：強度3.5 Fun Shape Beauty：強度3.5 パワーヨガ中級：強度4 ウェーブリングヨガ【常温】：強度2.5 サウンドフローヨガ アクティブ：強度3 リンパリフレッシュヨガ：強度1.5 カラダほぐしヨガ：強度1.5 開脚フローヨガ：強度3.5 サウンドフローヨガ エモーション：強度3 ホイールヨガ ベーシック【常温】：強度3 ヨガビギナー：強度2 ほっそり二の腕ヨガ：強度3 ヨガフローリラックス：強度2 背中美人ヨガ：強度2.5 ジョイフルヨガ：強度3.5 美腸力ヨガ：強度2 ネイチャーフィールヨガ：強度2.5 上半身スッキリヨガ初級：強度2 下半身きれいヨガ初級：強度2 下半身きれいヨガ中級：強度3.5 至福の睡眠ヨガ：強度1.5 |
ホットヨガスタジオLAVA 練馬店の料金体系
まず、LAVA(ラバ) 練馬店の料金体系をまとめてみました。
本格的にホットヨガを極めたい人にオススメのプラン
本格的にホットヨガを楽しみたい人や、もっと極めたい人にオススメのプランは下記になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| プラン名 | マンスリーメンバー・フリー |
| 時間帯種別 | フルタイム |
| 料金 | 16,800円(税込) |
| 特徴 | ・全ての店舗で利用できる「通い放題」プラン ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日2レッスンまで受講可能 ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)がかかります。 |
メインとサブの2店舗で利用できるお得なプラン
例えば、週末や休日は自宅近くの店舗で平日は職場近くというように、メインとサブ店舗の2店舗を登録する事が出来るプランになります。
このプランは、時間帯により2つのプランがあります、
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| プラン名 | マンスリーメンバー・ライト/フルタイム |
| 時間帯種別 | フルタイム |
| 料金 | 14,800円(税込) |
| ・2店舗で利用可能なお得なプラン ・全時間帯のレッスンが受講可能 ・1日1レッスン受講が可能 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| プラン名 | マンスリーメンバー・ライト/デイタイム |
| 時間帯種別 | デイタイム |
| 料金 | 12,800円(税込) |
| 特徴 | ・2店舗で利用可能なお得なプラン ・平日17時までのレッスンが受講可能 ・1日1レッスン受講が可能 |
※上記の2プラン共に、別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)がかかります。
尚、「マンスリーメンバー・ライト」の2店舗選択で料金に差額がある場合、高めの店舗の料金がチャージされます。
初めての方や忙しい方向けのプラン
初めてホットヨガを試しに始めたい方や、仕事が忙しくて頻繁に通えない方向けのプランは下記になります
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| プラン名 | マンスリーメンバー・４フルタイム |
| 時間帯種別 | フルタイム |
| 料金 | 9,800円(税込) |
| 特徴 | ・全時間帯のレッスン受講可能 ・登録店舗(1店舗)で月4回まで利用可能 ※1日1レッスン受講が可能 |
こちらのプランには学割もあります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| プラン名 | マンスリーメンバー・４フルタイム学割 |
| 時間帯種別 | フルタイム学割 |
| 料金 | 5,300円(税込) |
| 特徴 | ・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プラン ・全時間帯のレッスン受講可能 ・登録店舗(1店舗)で月4回まで利用可能 ・過去に学割マンスリーに登録したことがある方も登録可能 ・学生証と年齢がわかる公的書類の提示が必要 ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー４フルタイムに自動変更 ・卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更 ※1日1レッスン受講が可能 |
※上記の2プラン共に、別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)がかかります。
マンスリーメンバーのオプション料金
各種マンスリーメンバー登録の会員のみ、利用可能なオプションの料金は下記になります。
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| 水素水 | 1,200円(税込) ・レッスン中も利用できる水素水の飲み放題サービス ※全時間帯で利用が可能 |
| マットキープ | 1,200円(税込) ・店舗へマットを預けられるサービス ※全時間帯で利用が可能 |
その他・オプション料金について
その他・オプション料金については、下記になります。
その他・オプション料金
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| 1回券(レッスン) | 3,500円(税込)/回 |
| 他店舗利用料 | 700(税込)/回 |
| LAVAウォーター（1L） | 240円(税込)/本 |
| LAVAウォーター（500ml） | 140円(税込)/本 |
| レンタルバスタオル | 210円(税込)/回 |
| レンタルフェイスタオル | 110円(税込)/回 |
| レンタルウェア（上下各） | 410円(税込)/各 |
| レンタルラグ | 310円(税込)/枚 |
| レッスンセット | 600円(税込)/セット ・レンタルバスタオル・レンタルフェイスタオル・LAVAウォーター(1L)・レンタルウエア(上下) |
| レッスンセット＋レンタルラグ | 800円(税込)/セット ・レンタルバスタオル・レンタルフェイスタオル・LAVAウォーター(1L)・レンタルウエア(上下)・レンタルラグ |
※レッスンセットは、LAVA会員限定のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれていません。
LAVA(ラバ) 練馬店の評価は？
LAVA(ラバ) 練馬店の評価はどうなっているのでしょうか？
Google Mapの店舗評価をチェックしたところ、LAVA(ラバ) 練馬店の評価は下記の通りになっています。（2023年10月末時点）
| 店舗名 | 評価ポイント |
|---|---|
| LAVA(ラバ) 練馬店 | ポイント：4.8／5点満点 |
LAVA(ラバ) 練馬店の評価の高い口コミ
LAVA(ラバ) 練馬店の口コミに関し、Google Map及びSNS・ネット上から拾い上げた口コミを記載しています。（2023年10月末時点）
ホットヨガを体験しました。
レベル別にレッスンが別れており、スムーズヨガというものを受講しました。
若干難しいポーズもありましたが、先生のサポートもあり乗り切れました。
1時間コースでかなり汗をかくことができたので、継続すれば体型も変わるのではないかと期待し入会しました。
いつもありがとうございます。
約1年前にヨガに出会う前は、ネガティブな人間でした。さらに、「ヨガは痩せるためのところ」という曲がった偏見を持ってました。
周りの人に勧められてヨガを始めたところ、呼吸を整うことで気持ちが落ち着いてきます。そしてポーズを取ることで少しずつ体型にも変化が出てきました。
約半年で5キロほど体重が落ちたこと、気分の上がり下がりの波が激しくなくなったことなどいいことづくしです。
特に練馬店の方は、挨拶や笑顔溢れる人が多く、他店舗より団結してる感じがします。
これからも通い続けたいです。よろしくお願いいたします！
LAVAには娘の紹介で入会しました。
運動不足と姿勢改善を目的に始めました。
初めは10分もすると苦しくてたまりませんでしたが、今ではヨガをやっている時は無になる事が出来き、終わった後は体がスッキリする事が出来る様になりました。
ホットヨガは私の生活の一部になっています。
先生方もいつも笑顔で接して下さり、元気を貰っています。
全く運動をしていなかった数年前。
代謝が悪く、どんなに暑くても汗を殆どかきませんでした。
ホットヨガなら汗出るかもと始めたのがきっかけです。
最初はあまり出なかった汗も、今ではレッスン中ポタポタと！代謝が上がってきたの間違いなしです！
レッスンが終わると身体も勿論ですが、気持ちも軽くなるのを感じております。
スタッフの皆様、いつもありがとうございます。
LAVA(ラバ) 練馬店の評価の低い口コミ
LAVA(ラバ) 練馬店の口コミには、上記の評価の高い口コミだけではなく、あまり評判が良くない口コミも存在します。
評価の良い口コミ同様、Google Map及びSNS・ネット上から拾い上げた評価の低い口コミを下記に記載します。（2023年10月末現在）
スタッフの人は親切な人もいるけど事務的な人も多い。
インストラクターはペースが早すぎてついていけない人もいるけど仕方ないのかな？
すごく楽しく通わせていただいていたのに、スタッフの方によっておっしゃっている事が違っており、融通も利かないので不愉快な思いをしました。
二度とこちらの店舗は通いません。
上記の評判の良い＆悪い口コミに関しては、あくまでも投稿した個人の感想なので、参考にするかしないかはご自身で判断して下さい。
Laba(ラバ)の体験レッスンやキャンペーンについて
Laba(ラバ)は、日本最大規模のホットヨガスタジオとして、若い女性から50～60代の年配の方まで幅広い年齢層から指示されています。
体験レッスンを受けた後の勧誘が酷いという情報もありますが、あくまでも個人の主観であり全般的には評判が良いスタジオです。
下記のページでは、ホットヨガスタジオLava（ラバ）にて提供中のキャンペーン情報や体験レッスンについて説明しています。
