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ホットヨガといえば、ダイエット効果もあると女性には大人気！ ということで、ホットヨガは女性専用なのかな？と考える方も多いですが、実は男性も通えるホットヨガもあります。 例えば、ホットヨガスタジオLava（ラバ）には、男女共用のスタジオが全国に130店舗以上（2023年4月時点）あります。 ホットヨガスタジオLava(ラバ)について 温度・湿度設定の環境で発汗・老廃物の排出を促し、肩こりの改善やシェイプアップなどを目指せるのが「ホットヨガ」。 そして、日本最大級のホットヨガスタジオとして、全国で45...

ホットヨガスタジオLava（ラバ）は、ホットヨガを始めたいと考えている初心者の方にもオススメのヨガスタジオ。 定期的に提供されている入会キャンペーンを利用し、体験レッスンを経験してからそのまま入会するという方も多いです。 ですが、勢いのまま会員登録して後で後悔したという方も見受けられるので、やはりLava（ラバ）の特徴などを事前にしっかりと確認しておきましょう。 事前に細かく調べることで、体験レッスンを受けた後に入会するかしないかの判断がしやすくなるはずです。 そこで、こちらではLava...